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游戏在青少年中很受欢迎。然而,日本神经学家最近的研究发现,长期沉浸在电脑游戏中会明显降低对正常生活非常重要的前额叶的活动,导致脾气暴躁,食欲不振,注意力不集中。日本的神经科医生对6-mdash感兴趣;研究对象为240名29岁的男女,观察玩电脑游戏前后的脑电波变化。
结果表明,经常玩电脑游戏的人大脑前额叶的活跃度明显较低,这意味着思考和决定以及产生理性和创造力的能力大大降低,因为电脑游戏只刺激视神经,不使用前额叶直接刺激手神经作出机械反应。
长期沉迷电脑游戏,很少用额叶,但是动物的本能反应特别发达。森赵雄教授说:“这会导致不考虑周围环境和他人感受的行为,容易以自我为中心,不守规矩,甚至暴力。”许多参与实验的游戏迷都觉得自己容易激动,难以集中注意力,不善于与人交往。
游戏迷每天玩5分钟“抓小孩”的游戏,3个月后额叶的活动基本可以恢复正常,实验者也不经常发呆,五官也舒展了许多。这是因为“抓孩子”需要注意力高度集中,对额叶有刺激作用。此外,散步、亲近自然也能有效调动五官的所有感官。
大脑中的神经在10岁之前发育迅速,所以充分利用额叶非常重要。为了避免脑损伤,你至少得上中学才能玩游戏。上大学后最好每周打一次游戏,每次半小时。
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