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三种人不能吃裙带菜,痛风/腹泻/甲亢的人优质

生活百科 2023-11-18 15:24:02
生活中有些小伙伴会遇到三种人不能吃裙带菜的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下文章。

三种人不能吃裙带菜,痛风/腹泻/甲亢的人优质

裙带菜含有钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等十几种人体必需的氨基酸。特别是它含有非常丰富的钙,有利于宝宝的神经系统发育。但裙带菜不易消化,患有胃肠消化疾病的人不能食用。

三种人不能吃裙带菜

1.痛风患者

因为裙带菜嘌呤含量高,吃了会增加尿酸,容易加重痛风,所以如果有痛风就不要吃这道菜。

2.患有腹泻的人

吃裙带菜容易加重腹泻和肠胃疾病。腹泻的人不宜吃此菜,以免加重病情。

3.甲状腺机能亢进的人

吃裙带菜会加重甲亢患者的病情,因为这道菜的碘含量比较高,甲亢患者要控制碘的摄入量。

你要根据自己的病情和体质来选择是否吃这道菜。吃这道菜要权衡利弊。


标签: 腹泻   优质   痛风   裙带菜

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