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2023-11-18 09:06:01
为什么吃红薯会拉很多屎优质
生活百科 2023-11-18 09:03:01
许多朋友不知道为什么吃红薯会拉很多屎优质，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
红薯富含纤维素。当纤维素吸收水分后在体内膨胀，肠道内容物就会增加。再加上吃后消化的食物残渣，会出现大量的粪便，所以吃红薯会增加粪便量。
红薯中的淀粉含量高达23.1%，所以消化后有大量的食物残渣，而红薯中所含的纤维素能促进肠道运动，所以会有粪便数量的增加。
红薯是一种蔬菜，容易吃多，红薯中淀粉含量高。一旦吃多了，消化残渣就会增加，所以吃多了，便量和便数都会增加。
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