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2023-11-17 17:54:01
孕妇怀孕24周时,一般会做一次糖筛,看看血糖值后是否有妊娠糖尿病。很多孕妇因为超标值而担心,其实是正常现象。普通孕妇的血糖会偏高,所以为什么10个孕妇有8个血糖高,原因就像高龄孕妇,遗传因素,饮食习惯。如果血糖高,首先要做的就是调整饮食。
1.胰岛素分泌异常。怀孕期间,由于胎盘会分泌大量的孕酮、胎盘催乳素和雌激素,这些激素会抵抗孕妇外周血中的胰岛素,所以孕期必须有更多的胰岛素来维持血糖平衡。
2.还有其他原因。有些孕妇在妊娠期间有糖尿病倾向或胰岛代谢功能异常,有些孕妇在妊娠期间可能存在糖耐量异常,因此妊娠后血糖容易升高。当然,也有部分女性朋友可能因为对胰岛素的敏感性降低,导致血糖升高。
孕妇血糖高该怎么办?
1.调整饮食:高血糖孕妇要注意合理调整饮食,不要吃可能导致血糖升高的食物。同时,他们要注意控制每天主食的摄入量,否则会因为饮食摄入量控制不好而患上高血糖。
2.适当运动:孕妇作为一个特殊群体,需要尽量避免使用药物,以免影响胎儿的发育。所以除了日常的饮食控制,他们还可以做一些低强度的运动,比如散步。建议饭后散步,有助于消化和调节血糖。
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