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2023-11-15 12:45:01
毫无疑问,黄花菜开花后含有秋水仙碱,可引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道刺激症状。因此,食用新鲜黄花菜导致中毒的事件不在少数。虽然无毒,但被胃肠道吸收,在体内氧化成“秋水仙碱”时,毒性很大。所以吃新鲜食物的时候,不要一次吃太多。因为新鲜黄花菜的有毒成分在60度的高温下会减弱或消失。
所以吃的时候要先把新鲜的黄花菜用开水焯一下,然后用清水浸泡2个小时以上,捞出来用水洗2个小时再炒,这样秋水仙碱会被破坏,吃新鲜的黄花菜是安全的。
扩展数据:
1.吃鲜黄花菜前最好把花蕊去掉,因为花蕊含毒素最多。
2.食用新鲜黄花菜前,应先清洗干净,然后用热水焯一下,再用冷水浸泡几个小时,充分煎熟,这样可以排除毒素,避免食物中毒。
3、避免黄花菜中毒,尽量不要吃新鲜的黄花菜。想吃的话,新鲜的黄花菜用10%的盐水浸泡一个小时,秋水仙碱的含量会降低65%。
4.还需要注意的是,每次食用鲜黄花菜不宜超过100克,不宜连续食用。
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