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2024-01-02 22:42:02
端午节是我们中华民族的传统节日。虽然它是为了纪念屈原而诞生的,但它已经发展成为一个人们喜爱的节日。因为在端午节期间,你不仅可以休息,还可以吃到很多美味的食物,包括粽子等等。端午节往往在夏天,所以养生也很好。那么,端午节喝什么汤好呢?
端午期间可以喝三豆汤,黑豆清热补肾,绿豆清热解毒解暑,红豆清热利尿消肿,用三豆汤确实是解暑清热的佳品。
1.海带排骨汤这种汤往往有滋阴润燥的功效。
2、玉米排骨汤这种汤有利尿、降压、降糖等功效。
3、冬瓜排骨汤这种汤可以清热解暑,强筋健骨。
4、杞菊排骨汤此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。
5、棒骨蘑菇汤此汤能促进排毒,防止肥胖,补气血,补钙,润关节。是一道老少皆宜的菜。
6、豆腐黄瓜黄豆这种汤可以增加新陈代谢,提高免疫力。
7、凉瓜黄豆排骨这个汤有减脂减肥和补钙的功效。
8、冬瓜红豆排骨汤这种汤有除湿、抗菌、消炎的作用。
9、花生大蒜排骨汤这种汤可以降低胆固醇,防止皮肤衰老,增强记忆力。
10、番茄排骨冬瓜汤此汤有清热降火、减肥、止渴的功效。
11、海带扇贝瘦排骨汤这种汤对心脏有好处,可以安神。
12、排骨洋葱南瓜海带汤此汤补中益气,强筋骨,养颜抗衰老。
13、山楂荷叶糯米排骨汤此汤有健胃、祛湿、滋补的功效。
14.胡萝卜土豆猪骨汤此汤能养胃滋阴,益气和中,健脾养心。
15、蜜枣莲藕枸杞炖排骨这个汤有收缩血管止血的作用。
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