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2023-11-15 02:30:01
白萝卜是根茎类蔬菜的主要蔬菜,属于十字花科二年生植物。白萝卜是一种常见的蔬菜,可以生吃,也可以煮着吃,味道微辣。现代研究认为,白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增进食欲、加速胃肠蠕动、止咳化痰的作用。
1.煮萝卜水
连续咳嗽好几天,晚上难以入眠。可以买几个白萝卜,每天晚上切一半切成块,用清水煮。萝卜煮好后,用茶杯或小碗把水过滤掉,稍凉就可以喝了。咳嗽可以减轻。如果你喝几天,你的咳嗽就会好。
2、烧萝卜
将“心美”萝卜切成5厘米左右厚的条或片,放在炉子里(煤气炉可以下锅烤),烧至半熟。从炉子里拿出来,趁热吃。咳嗽几声就好了。
3.萝卜汤
白胡椒5片,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎汤喝。用于咳嗽痰稀,泡沫多。
白萝卜一般大家都可以食用,特别适合腹胀腹痛咳嗽痰多的人食用。而且白萝卜最适合生吃,生吃比较适合汁多辣少的人,熟食适合平时不爱吃冷食的人。
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