早餐不能碰的三种食物这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。不管年龄大小，生活知识可以帮助我们保持
2023-11-14 04:51:01
脚扭伤了怎么消肿止痛最快，可以试试冰敷|热敷|用药优质
生活百科 2023-11-14 04:36:01
许多朋友不知道脚扭伤了怎么消肿止痛最快，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
足部扭转后，韧带或关节囊等软组织会在受伤部位撕裂。严重者会出现踝关节撕脱性骨折，断端出血渗出，出现肿胀疼痛。这种情况下，患者应休息，停止运动，避免负重，及时抬高患肢，促进血液循环，避免进一步肿胀。那么，什么是脚扭伤了怎么消肿止痛最快？
脚扭伤了怎么消肿止痛最快
1.冰敷:脚扭伤后的肿胀主要是由于局部软组织或韧带的损伤。扭伤后48小时内，用冰块局部冰敷，可消肿止痛，可防止肿胀症状加重。
2、热敷:48小时后，局部热敷可以促进血液循环，也有促进消肿的作用。
3.用药:若扭伤脚后诱发明显疼痛症状，需遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳膏、氟比洛芬凝胶膏药或麝香壮骨膏等药物治疗。
也要及时去医院骨科拍个照，确定有没有骨折。
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