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医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒,这4种人不适合吃石榴(属于谣言)优质

生活百科 2023-11-13 22:30:01
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医生说石榴籽嚼碎了吃会中毒,这4种人不适合吃石榴(属于谣言)优质

这是谣言。石榴籽含有大量的维生素C、维生素E、B族维生素、膳食纤维、多酚等营养成分,不含任何有毒成分,也不存在吃石榴籽中毒的情况,就像普通的石榴籽一样。它很硬,很少有人嚼它。石榴籽质软,有嚼劲,可食用,有一定的抗衰老作用。

4种人不适合吃石榴

1.龋齿患者

石榴含有大量的糖分和无机盐。如果吃完后不漱口,很容易腐蚀牙齿。腐烂了最好不要吃。

2.支气管炎患者

石榴是一种温性水果,含糖量很高。吃多了可能上火,加重支气管炎,导致咳嗽痰多。

3.便秘的人

石榴有收敛止泻的作用,适合腹泻的人食用。如果是便秘或者大便干燥,最好不要多吃石榴。

4.糖尿病患者

石榴含糖量高,使用后短时间内会使血糖升高。建议少吃或不吃,饭后不吃石榴。


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