吃小龙虾不宜吃6种水果,分别是西瓜/木瓜/香蕉/柿子/芒果和柠檬

生活百科 2023-11-08 19:15:02

许多朋友不知道吃小龙虾不宜吃6种水果怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

小龙虾是一种高蛋白低脂肪的水产品，是很多人的美食。但是吃虾的时候，有些水果不适合搭配。本文将介绍六种吃小龙虾不宜吃的水果，并分析原因。

吃小龙虾不宜吃6种水果

1.西瓜:西瓜中含有大量的维生素C和果酸，容易与小龙虾中的蛋白质发生反应，生成不易消化的物质，容易引起肠胃不适和腹泻。

2.木瓜:木瓜中含有一种“木瓜蛋白酶"”蛋白质，能分解肉类，与小龙虾中的蛋白质相互作用，会破坏蛋白质的营养价值，降低食物的口感。

3、香蕉:香蕉含有大量的钾，小龙虾含有丰富的磷，两种元素在体内结合会影响肾脏的正常功能。

4.柿子:柿子中含有鞣酸、果胶等物质，与小龙虾中的蛋白质结合形成不易消化的物质，容易引起肠胃不适。

5.芒果:芒果中含有果胶和鞣酸，容易与小龙虾中的蛋白质形成不易消化的物质，容易引起腹泻。

6、柠檬:柠檬含有大量的维生素C和果酸，容易影响人体对钙的吸收。小龙虾富含钙。如果和柠檬一起吃，会影响钙的吸收效果。

所以，尽量避免食用小龙虾配以上水果。另外，喝酒的时候不要吃小龙虾，以免增加肝肾负担，引起身体不适。