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雪莲子的功效与作用
生活百科 2023-08-09 06:44:01
生活中，很多小伙伴不知道雪莲子的功效与作用?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
雪莲子主要能达到润肠通便的作用，还有清热解毒、止咳化痰的作用。但体质较弱、气血不足的人一般不允许食用，否则可能会对身体造成伤害。
1.润肠通便:雪莲籽有润肠通便的功效。食用后可加速胃肠道蠕动功能，帮助大便尽快排出，有助于改善大便干燥、排便困难等症状。同时，它们可以改善便秘和肠道蠕动缓慢等症状。
2.清热解毒:雪莲子还具有清热解毒的功效，可用于改善上火引起的口腔溃疡、口舌生疮，还可调理咽喉肿痛、声音嘶哑。可用于缓解肝火、胃火，现在在医学上也可用于治疗咽炎、扁桃体炎。
3、止咳化痰:雪莲籽还有止咳化痰的功效，可改善肺热或肺燥引起的咳嗽痰多，痰粘稠。同时不容易排痰，还能起到调理作用。能促进痰液尽快排出，有助于缓解持续咳嗽、需咳等各种临床症状，还能改善肺炎、支气管炎等引起的咳嗽。
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