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2024-03-19 16:54:02
方法/步骤
1.整理洗好的油菜。
2.对强奸进行编码,
3右手持油菜,左手持刀。
4右手有节奏的切刀,左手有节奏的后退。
油菜用刀切起来很容易,但是油菜太松的话要用左手按住,这样右手才能切好。
在左右手的配合下,用刀将一堆油菜切成均匀的几段。
需要注意的事项
左手要配合右手割油菜籽。
油炸油菜
材料:油菜400克、花生油、盐、鸡精。
工作方法
1.洗油菜。如果菜芯较大,可以用刀纵向切根。把油菜里的水排掉。
2.锅中烧热油,将油菜放入锅中,注意菜根着火的锅中心,翻炒至熟3分钟,大概需要一分钟。
3.将2/3的盐撒在菜根上,翻炒,将1/3的盐撒在菜页上,翻炒至6分熟,7分熟时加入鸡精,最后放入蒜末出锅。
油菜籽
配料:花椒、葱、姜、红辣椒、油菜、鲜香精少许、陈醋、盐、糖。
工作方法
1.将油菜洗净,用开水焯一下,然后放凉,沥干水分。
2.花椒要耐心榨成花椒油(花椒被榨出来倒掉)。
3.然后爆香葱姜丝,加入少许香精和醋,加入红辣椒翻炒几下。
4.最后加盐和少许糖调味,将油菜倒入锅中拌匀。
技巧
1.这道菜不需要肉来提味。我就是用花椒油,葱丝,姜,红辣椒把基本的味道提出来。
2.如果喜欢海苔干,还可以加点泡过的海苔干,鲜香麻辣,爽口。
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