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2024-03-20 18:36:02
金蝉的营养价值和功效有哪些
生活百科 2023-08-09 00:04:01
生活中，有许多的朋友最近问小编金蝉的营养价值和功效有哪些的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
蝉属于蝉科，是纯天然无污染的食品，富含维生素、蛋白质和钾。钙、氨基酸等营养物质可以补充身体所需的营养，有利于增强身体体质，减缓疾病的发生。
蝉含有丰富的氨基酸，其不饱和脂肪酸能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，并在一定程度上增加人体内有益的高密度脂蛋白的含量，对心血管疾病的辅助预防有很好的作用。
蝉有一定的药用价值，能祛风散热，补肾清热。如果咽痛等症状是由外感风热引起的，也可以适当吃蝉帮助改善。
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