生活中有些小伙伴会遇到苍术的功效与作用禁忌及食用方法(功效与作用／禁忌／食用方法)的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。1、功效和作用苍术富含挥发油、萜类等成分，具有健脾开胃
2023-10-27 19:54:01
黄精泡水方法(准备工作／煮法／食用方法)
生活百科 2023-10-27 19:51:01
生活中，很多小伙伴不知道黄精泡水方法(准备工作／煮法／食用方法)?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
1.准备工作
黄精泡水方法
黄精洗净，切成小块。水烧开后，把玉竹放进去。要保证水质清洁，使用玻璃或陶瓷等无毒容器。
2.烹饪方法
小火煮黄精大约需要30分钟到1小时。如果太麻烦，可以用电饭锅煮2小时左右。建议煎煮时间不宜过长，否则可能会影响黄精的药效。
3.怎么吃
煮好后可以滤出黄精块，黄水冷却后放入冰箱冷藏。每天可以喝2-3次，每次100ml左右。还可以加入适量的蜂蜜或红枣等香料。
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