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2023-10-27 06:18:01
摘要:山楂泡一物三天血糖降
山楂泡是一种传统的中草药水煮方法,在我国应用广泛。发现山楂富含维生素C、膳食纤维、特有的山楂酸等有效成分,具有降血脂、降血糖的作用。
泡山楂降血糖的方法很简单。将适量干山楂或鲜山楂洗净,用开水浸泡。三天左右就可以喝了。山楂泡的水是粉红色的,入口酸甜,不需要加糖。
山楂中的山楂酸是一种天然有机酸,具有明显的降血脂、降血糖作用。山楂酸可通过阻断葡萄糖的吸收、调节胰岛素分泌和提高细胞对葡萄糖的利用来降低血糖浓度。同时,山楂中的维生素C和膳食纤维也能促进胰岛素分泌,减少葡萄糖吸收。
山楂泡泡降血糖适用于部分血糖略高或糖尿病前期的人群。因为山楂泡的方法简单方便,口感好,非常适合平时饮用。但是对于已经确诊糖尿病的患者来说,仅仅依靠山楂泡泡是不够的,还需要配合适当的药物治疗和生活方式的调整。
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