新鲜银杏果的食用方法

生活百科 2023-08-08 08:24:01

新鲜银杏果的食用方法希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！

新鲜银杏果的食用方法

新鲜银杏果的食用方法一般都是熟的，可以用来炖汤、煮粥或者做甜品。营养丰富，平时适当食用可以补充身体所需的营养。

1.炖汤:炖汤的时候，可以拌母鸡。炖之前，你需要把母鸡洗干净，然后把它们剁碎。你需要用砂锅炖它们。可以加少量红枣、枸杞、银杏果。鸡块略煮后，会冒出血沫。然后，取出鸡块，放入砂锅中，用大火炖，然后转小火，最后加入少量盐调味炖。

2、粥:新鲜的银杏粥也比较好，一般需要去壳，然后放在泥水里煮，需要去皮去核然后用冷水泡，最后需要在锅里放清水和大米，然后用少量银杏果煮。大火烧开后，再炖30分钟到40分钟。

3.甜点:银杏含有银杏酸和氰苷。吃的时候尽量不要生吃，果肉含量特别少。加热后可以分解里面的毒素，制作甜品时可以适当添加。主要是选择里面的果肉。