噪声可能会对眼睛和视力造成影响这种说法正确吗,噪声为什么让人烦躁？

生活百科 2023-10-24 12:51:01

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噪声可能会对眼睛和视力造成影响这种说法正确吗，噪声为什么让人烦躁？

蚂蚁在9月27日回答了这个问题。我们总是认为噪音对我们的耳朵来说太大了。事实上，噪音不仅影响我们的听力，还会影响我们的眼睛和视力。这是正确的吗？下面小编带来:蚂蚁庄园9月27日的回答。

噪音可能影响眼睛和视力是真的吗？

回答:正确。

分析:噪音会影响眼睛和视力。研究人员发现，当噪音强度达到90分贝时，近40%的人会出现瞳孔放大和视力模糊。当噪音达到115分贝时，几乎每个人的眼睛对亮度的适应能力都有不同程度的下降。长期暴露在噪声中的人容易出现眼疲劳、头晕、眼痛、流泪等眼部损伤。

噪音还会影响我们对维生素A的吸收，维生素A对我们的视力非常好，影响我们对光的敏感度。如果我们长期处于嘈杂的环境中，我们的光感会减弱，长此以往，我们的视力会下降，所以噪音会损害我们的视力。

什么是噪音？就是干扰一个人正常休息学习的声音都是噪音，所以噪音完全是主观的。如果你认为它是噪音，它就是。如果你不这么认为，也不会影响你。很多人在睡觉学习的时候判断一个噪音。只要听到干扰他们的噪音，他们的大脑就会积极地去追寻，把注意力集中在噪音上，不断地听，猜测声源，判断说话者的性格和行为。

所以你的听觉会变得越来越敏感，因为你是受害者，你会莫名其妙地增加你的厌倦感，这种厌倦感会在你与噪音源沟通失败后变得更严重。

如何防止噪音

隔音空房间。

当你无法阻止噪音源时，一个隔音的家会帮助你在晚上更容易休息，在白天让你的家保持安静。如果不想重建隔音建材的墙面和地板，可以考虑安装地毯和墙体材料，起到软化和吸音的作用。

使用耳塞和耳机。

这些发明帮助人们每天处理数以百万计的噪音。耳塞是在便宜的药店买的。购买你的睡眠时间。一旦习惯了睡着，耳塞就在耳朵里了。消除噪音的耳机有点贵，但如果你把安静和安静作为你的优先选择，它们可能值得你花钱。

让有噪音的机器远离你的卧室和客厅。

如果有任何其他持续噪音的来源，尽量在远离你睡觉和居住的地方找到它们，这样你就可以有一些安宁和安静。也可以考虑用这些机器让自己远离噪音。例如，关掉收音机，打开窗户，即使这意味着比平时热一点。你可能会发现这里的气氛比冷却室更安静，更放松。