猪小肚煲什么可以祛湿健脾
生活百科 2023-08-07 21:20:02
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猪的小肚子本身就有补肾健脾、清热利湿的功效。用猪肚、莲子、赤小豆、茯苓、砂仁等中草药熬制药膳，不仅味道鲜美、营养丰富，还能增强其健脾祛湿的功效。
1、猪肚锅莲子:莲子味甘，有清热利湿、健脾益肾之功效，可与猪肚同食，健脾利湿；
2、猪肚锅红豆:红豆又叫红豆，与猪肚锅汤同饮，有很好的健脾祛湿、利水消肿的作用；
3、猪肚:茯苓味甘，性平，配猪肚汤食用。有润燥健脾的功效，能宁心安神；
4、猪肚锅砂仁:砂仁味辛，可用于脾、胃、肾上，有祛湿开胃、温脾止泻的功效。用猪胃煮汤也有一定的健脾祛湿作用；
5、猪肚糯米:薏米又叫糯米，和猪肚一起吃对利尿消肿、健脾祛湿有很好的效果。
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