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正常人爬几楼会喘
生活百科 2023-08-07 16:00:01
正常人爬几楼会喘这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。
正常情况下，正常人爬到4楼或6楼都会喘气，这要根据自己的体质和肺部活力来判断。
爬楼梯是一种体力消耗。连续爬楼梯一般会导致从4楼到5楼气喘。人体需要大量的氧气来支持。爬楼梯时会消耗体内氧气，导致缺氧，从而导致喘息。经常锻炼，肺活量会更好，体力也会相对好一些。爬到6楼或以上，你可能会发现气喘。
平时需要适当参加一些户外运动，有利于增强体质，也有利于锻炼肺活量，有利于身体健康。
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