吃黑鱼的七大禁忌,不能和牛奶/茄子同吃

生活百科 2023-10-14 22:22:27

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吃黑鱼的七大禁忌,不能和牛奶/茄子同吃

黑鱼是淡水鱼中的稀有品种，有“鱼中之宝”的美誉。它的营养价值非常丰富，而且味道鲜美。对于身体虚弱和病愈的人来说是很好的滋补品。相信大家都知道，食物有一定的配伍性。那么，吃黑鱼有哪些禁忌呢？

1、黑鱼不能和牛奶一起吃。

黑鱼本身是一种高蛋白食物，吃了之后会占用大量的肠胃消化功能，而且因为黑鱼性寒，吃了之后会导致脾胃受寒，降低脾胃的消化功能。如果边吃黑鱼边喝牛奶，容易导致蛋白质摄入过多，引起腹胀、腹泻等消化不良。而且在民间有一种说法，黑鱼和牛奶会中毒，但是吃绿豆可以解毒。

2、黑鱼不能与凉性食物同食。

黑鱼是寒性食物，本身寒性就比较多，所以如果和其他寒性食物一起食用，会导致人体寒性急剧上升，造成脾胃虚寒，消化功能下降等副作用。女性更容易出现宫寒和痛经的症状。

3、黑鱼不能和茄子一起吃。

黑鱼是很凉的食物，茄子也是凉性食物。这两种食物都含有更多的寒气。如果这两种食物一起吃，会损伤人的胃肠道，容易引起消化不良。