沙棘原浆的功效与作用,有美白和抗氧化作用

生活百科 2023-10-13 17:39:26

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沙棘原浆是众所周知的食疗佳品，具有多种保健功能。由于沙棘原浆含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、生物活性物质和纤维素，其保健作用备受关注。尤其是近几年兴起的保健食品领域。因此，沙棘原浆逐渐走近人们的视线，成为商家的新宠。

沙棘原浆的功效与作用

1.美容养颜:沙棘原浆含有大量的维生素C和胡萝卜素，具有很好的美白和抗氧化作用，能清除自由基，防止皮肤衰老。

2.保护免疫系统:沙棘原浆富含多种抗氧化剂和维生素C，能提高免疫力，提供充足的营养，维持健康。

3.调节血压:沙棘果肉中的黄酮类和维生素C能降低血液粘度，扩张血管，对高血压、高血脂、冠心病等疾病有很好的保健作用。

4.保护视力:沙棘原浆含有大量的β；-类胡萝卜素类胡萝卜素可以保护眼睛健康，降低视力下降的风险。

5.促进肠道健康:沙棘果肉中的膳食纤维和多种维生素能促进肠道蠕动，增强肠道平衡，降低肠癌发病率。

6.减少骨质疏松:沙棘果肉中的钙、钾和维生素D能促进骨骼生长和骨骼维护，预防骨质疏松。

综上所述，沙棘原浆除了具有很强的营养价值外，还有很多神奇的功效和作用，是一种极好的健康食品。