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2023-10-15 23:43:27
咳嗽的时候不一定需要吃药。有些水果或食材有止咳的功效。喝他们的白开水可以应付咳嗽,但是一碗水最怕咳嗽什么?生姜、红糖、大蒜水或百合萝卜水可以改善咳嗽。经常提到的冰糖雪梨水还可以治疗阴虚肺燥引起的咳嗽,可以止咳化痰。
1.生姜、红糖和大蒜水
生姜有祛寒的作用。用红糖和大蒜煮生姜,可以化痰止咳。生姜洗净,切片,大蒜去皮,清水洗净,锅中加水,将切好的姜片和大蒜放入锅中,煮沸后加入红糖,关小火,煮15分钟,关火。热感冒不能喝,阴虚内热的人也不能喝。
2、百合萝卜水
百合可以治疗阴虚肺燥的咳嗽。咳嗽无痰或痰少,痰中有少许血丝,属于阴虚肺燥型咳嗽。可以水煮,也可以煮粥。可以把百合、萝卜、枸杞、梨一起煮,可以滋阴润肺、止咳。而且百合干泡水还有润肺止咳化痰的作用。
3、冰糖雪梨水
雪梨洗净,切块,放入冰糖冷水中煮。如有可能,可加入杏仁或百合、冰糖雪梨水止咳化痰。雪梨滋阴润肺,能有效缓解咳嗽、咳痰症状。但雪梨性寒,最适合阴虚肺燥咳嗽的患者,会有咳嗽,但痰特别少,有点血丝,痰粘。
4、橘子水
白开水有益气健脾的作用,还能化痰止咳。通常适用于肺热咳嗽,不适用于感冒咳嗽。橘子煮水通常是将洗净的橘子皮放入锅中煮,然后加入9克食用盐和50克白糖,取出橘子皮,将橘子果肉放入锅中,然后将果汁和橘子一起食用。
5、白萝卜皮水
如果有咳嗽,咳出白痰,可以用白萝卜和陈皮煮水喝。大家把陈皮和白萝卜倒入锅中,然后加水烧开,再转小火再煮10分钟。还可以加入冰糖,冰糖润肺,白萝卜降气化痰,陈皮理气健脾,祛湿化痰。
咳嗽最怕一碗水什么事?如果有咳嗽症状,也要根据自身情况选择合适的饮食。如果是风热感冒,不适合吃生姜红糖睡觉。如果是阴虚肺燥咳嗽,可以喝百合水或者冰糖雪梨水。
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