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红牛适合减脂的人吗

生活百科 2023-08-06 13:20:01
生活中,有很多朋友觉得红牛适合减脂的人吗很难弄明白,那么我们到底要如何解决这个问题呢,今天小编就带来大家看看,希望可以帮助各位。

红牛适合减脂的人吗

红牛是一种功能饮料,对减肥有一定的阻碍。日常生活中,如果想减肥,除了白开水,尽量不喝其他任何功能性饮料。 日常生活中,如果想要减肥,需要适当做一些运动,最好是通过有氧运动来达到减肥的效果,但是有氧运动一般需要持续30分钟以上,需要2-3个月才能达到较好的效果。

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