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龙眼和桂圆的区别

生活百科 2023-10-14 14:53:01
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龙眼和桂圆的区别

桂圆和龙眼是同一种水果,在不同的时期和地区有不同的名称。鲜桂圆,桂圆干,也叫桂圆干。两者的区别是干湿的区别,营养成分略有不同,存放时间不同,食用方法不同。

1.营养成分:每100克龙眼含60卡热量、15.1克碳水化合物、0.3毫克烟酸、84毫克维生素C、266毫克钾、21毫克磷等。,而且含有大量的水分。


标签: 区别   桂圆   龙眼

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