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2024-03-20 18:42:01
香油的功效与作用
生活百科 2023-08-03 13:44:02
生活中，有很多朋友觉得香油的功效与作用这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。
香油的功效与作用
芝麻油具有润肠通便、解毒生肌、促进胆固醇代谢、帮助预防和缓解高血压、冠心病、糖尿病、减少烟雾对口腔黏膜的损害、增强声带弹性等作用。
芝麻油又称芝麻油，是从亚麻植物芝麻的种子中提取的脂肪油。香油味甘，性凉，属大肠经。具有润燥通便、解毒生肌的功效，可用于治疗燥热型或肠燥津亏型便秘。便秘的时候可以少喝香油，有助于润肠通便，或者用香油擦肛门，对直肠有粪块的患者可能也有一定效果。此外，香油还有解毒生肌的作用，可用于治疗痈。
现代药理研究表明，芝麻油含有油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、四羧酸、卵磷酸、维生素E、蛋白质、烟酸、叶酸等有效成分。具有促进细胞分裂、延缓衰老的作用；它能促进胆固醇代谢，有助于消除动脉壁上的沉积物，因此有助于预防和缓解高血压、冠心病和糖尿病。还能减少烟雾对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激，有助于减少肺部烟斑的形成；香油还可以增强声带的弹性，使声门开合。
虽然芝麻油的某些成分在现代研究中有一定的作用，但其有效含量和作用有限。食物和食品不是用来治病的，不能代替药物。
此内容由北京医院中医科副主任医师张军审核。
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