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2023-10-13 09:38:25
吃芹菜叶子的好处和坏处
生活百科 2023-10-11 23:08:25
生活中，有很多朋友觉得吃芹菜叶子的好处和坏处很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。
吃芹菜叶的好处是芹菜叶上有大量的粗纤维，有利于排便，有一定的降血压作用。缺点不算太多，甚至不明显。非要说的话，芹菜叶上的叶子可能很难清理。
吃芹菜叶子的好处和坏处
吃芹菜叶的好处是芹菜叶主要含有黄酮类和挥发油类化合物，芹菜纤维素含量高，可以加速肠道蠕动，促进排泄！缺点是它的口感，特别不好，特别苦。
吃芹菜叶子的好处和坏处
吃芹菜的好处太多了，还不错。给身体补充VC和胡萝卜素。但是你必须在吃它之前用水焯一下。尽可能把它切成碎片。否则，他会卡在我们的牙缝里。
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