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2023-10-12 12:02:02
交谊舞的基本步法:慢三,快三,慢四。
1.慢三:慢三属于三步走。三步,顾名思义就是每小节三拍,第一拍重音,后两拍弱音,节奏为"强弱弱"。慢三最简单的舞步是直步,慢三的舞步和走步差不多,只是有了对音乐的理解。对于慢三来说,第一拍是翻拍,步子大一点,第二拍和第三拍是弱拍,步子有调整。
2、快三:快三属于三步,自然是三拍一小节,重音在第一拍。常用的只有内旋。虽然跳法和慢三的一样,但是快三的节奏比慢三快。所以跳快三的时候,三步并成两步,最重要的是重心的移动。
3、慢四:慢四的节奏是一小节四拍,重音是一三拍,或者第一拍。这是一个均匀的拍子,重音总是在左边。当然这是对男生来说的,女生的压力永远在自己的右脚上。慢跳有两种基本方式:一是等间隔跳,二是慢跳快跳。
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