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2024-03-20 09:06:01
很多人都无法拒绝糯米,尤其是女生。他们看到各种甜腻腻的食物,就拉不动腿。无论如何都要试试。Q弹味的汤圆(也叫干汤圆)是吃得最多的零食,既满足又饱。
自己做汤圆很简单,可以不包馅,也可以包各种自己喜欢的馅料。可以做干糯米汤圆,也可以煮一点红糖水浇在汤圆上。想想就忍不住流口水。糯米皮不仅仅是糯米粉,还有粘米粉(也就是米粉)来改善口感。最简单的就是用预拌粉,也就是熟粉。一泡开水就可以吃了。这么简单,连小孩子都能操作。孩子做的话,不管做成什么形状,都会加入进去。你不能尝试这么简单的方法!
彩色肉松汤圆
材料:易烤冻皮月饼200克,四色果蔬粉1/2茶匙,绿豆沙150克,咸蛋黄5个,肉松25克,开水200克,黄油10克。
练习:
1.做汤圆需要的材料很简单,不需要蒸糯米粉浆。果蔬粉有南瓜粉、紫薯粉、大麦苗粉、红甜菜粉,都是纯天然果蔬粉,蛋黄肉松就忘了。
2.先蒸咸蛋黄,把5个咸蛋黄放在碗里,放在蒸笼炉排上蒸,煮开后蒸10分钟。
3.趁热用勺子将蒸好的咸蛋黄碾碎,加入肉松拌匀。不需要放黄油或者沙拉酱。喜欢的话也可以放沙拉酱,但是最后的馅料会有点湿。
4.蛋黄松平均分成8块,团成丸子,每块15克左右。
5、取一片绿豆沙约20克,捏碎,裹上蛋黄松,收成馅备用。豆瓣酱的量可多可少,不固定。
6.将200克的预拌粉分4碗,分别放入图中四色果蔬粉的1/4勺,先与粉拌匀。
7.将50g开水倒入四个碗中,粉水比为1: 1,用锅铲拌匀,放凉备用。
8.将手温的面团移到案板上,揉匀。一定要戴一次性手套。将10克黄油分成4份,分别揉成面团。
9.揉到面团变光滑。这时候手基本不碰了。
10.将每种颜色的面团分成2~3份,包好准备好的馅料,捏紧。
11.将准备好的糯米团子卷在熟糯米粉里防粘,放在盘子里。馅料和面团都是熟的,不用下锅蒸就可以直接吃了。面团很软,一天后也不会变硬。
小贴士:
汤圆可以说是零难度,馅料可以根据自己的喜好使用。
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