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2023-10-27 05:38:01
材料:
黄鱼20条,孜然粉15ml,胡椒粉3g,烧烤粉5g,料酒15g。
练习:
1.黄花鱼洗净,沥干水分。加入所有调味料,腌制半小时。
2.烤箱提前上下预热200°C,用食用油刷在铺有锡纸的烤盘上防粘,依次放入腌制好的黄鱼,每条带鱼刷上食用油,入烤箱烤15分钟。
3.中途取出,将黄鱼翻面,刷上食用油,撒上孜然粉,入烤箱烤10分钟。美味的烤黄鱼就可以上桌了。
烤黄花鱼的做法最佳吃法
原料:黄鱼、油、盐、杏鲍菇、西葫芦、香菜、青椒、姜、蒜、干辣椒、辣椒颗粒、郫县豆瓣酱、自制辣椒酱、酱油、糖、香菇粉、料酒、孜然粉、辣椒粉、花椒、葱、胡萝卜。
练习步骤:
第一步:将黄花鱼洗净,内脏和腮部重新清洗干净,沿着鱼骨将鱼分成两半,鱼脊相连。
第二步,准备烤鱼的调料,葱姜切片,盐,料酒,花椒粉,孜然粉,酱油,油。
第三步:用花刀将鱼切开,用葱姜片、料酒、盐均匀涂抹在鱼上,腌制20分钟左右。
第四步:葱切片,姜切片,蒜去皮洗净。
第五步,杏鲍菇、胡萝卜、青椒、西葫芦、香菜洗净切片。
第六步,将咸鱼放在铺有锡纸的烤盘上,铺上葱片和姜片。
第七步:将鱼刷上油和酱油,撒上辣椒面、胡椒面、孜然粉和胡椒粉。
第八步:放入预热到230度的烤箱,烤20分钟。可以拿出来再刷一遍酱油和油。你不需要用锡纸盖住它。为了防止油点塌陷,用锡纸盖住四边。
第九步:在炒锅中加入适量的油,爆香胡椒、姜末和大蒜。
第十步:加入鲜汤(不加白水)煮沸,加入酱油、盐、糖、蘑菇粉调味,加入准备好的配菜一起煮,关火。
第11步,加入鲜汤(即使没有白水)煮沸,加入酱油、盐、糖和蘑菇粉调味,加入准备好的配菜一起煮,关火。
第十二步:将炒好的配菜倒在烤鱼上,放入预热好的烤箱,200度烤5-10分钟。
第十三步:炒锅加入适量的油,炒五成香的花椒和干红辣椒,不要翻炒,趁热浇在烤鱼上。
第14步,OK!上菜,开饭。
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