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游泳是许多人热衷的运动。即使在寒冷的冬天,仍然有许多男人在冬天去江河湖海游泳。这是很多人无法理解的,但其实冬泳有很多好处。对于男性来说,对男性性功能有很多好处。
1.增强勃起功能
冬季水温低,人体血管受冷刺激后会急剧收缩,血管弹性增强,不仅能预防心脑血管疾病,避免阳痿,还能增强男性勃起功能。
2、提高性欲
冷水刺激后,男性睾丸会收缩,睾丸内部血液循环加快,睾丸功能增强,可促进睾酮分泌,从而提高体内性激素水平,明显提高男性性欲。
3.提高抵抗力
冬泳还可以提高男性的身体抵抗力。冬泳一方面使体内淋巴细胞和白细胞的水平明显升高,另一方面也锻炼了男性对寒冷的适应能力,使他们不容易生病,减少了一些炎症发生的概率。
4.增强自信
受冷水刺激,男性神经系统疲劳可迅速消除,抑郁、沮丧等负面情绪可一扫而空。此外,男性的皮肤和身材也得到改善,男性的自信心增强,在性生活中也会更加积极。
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