沙苑子泡水喝能提高性功能吗，补肾壮阳/提高精子质量

生活百科 2023-09-28 11:15:22

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沙苑子是沙苑子的种子，每年深秋初冬果实成熟但未开裂时连根拔起。晒干后，种下除去杂质，可入药。它是一种温性中草药，也是中医界治疗男性腰膝酸软、遗精早泄的常用药。

沙苑子泡水喝能提高性功能吗

1.补肾壮阳

众所周知，黄芪可以补肾。黄芪作为黄芪的种子，含有丰富的维生素和微量元素，可以帮助我们补肾壮阳，改善肾气不足、阴阳两虚的情况，另外，坚持服用可以改善遗精、阳痿、早泄的情况。

2.提高精子质量

除了帮助我们的男性朋友补肾壮阳之外，很多男性朋友因为生活压力大，精子质量差，导致两个人同房后很难怀孕，所以我们可以多喝沙苑子浸泡的水，可以有效的帮助我们提高精子的活力，大大增加女性怀孕的几率。

3、养肝明目

除了治疗我们肾虚的疾病，多喝沙苑子浸泡的水，可以养肝明目，治疗我们的头晕。这是因为沙苑子富含铜、铁等物质。同时，多喝沙苑子还能有效改善我们的精神疲劳、失眠多梦，提高我们的业务综合素质。

沙苑子不仅可以用来泡水，还可以用来煮汤。但是要注意不要大剂量服用，否则会导致我们上火，不利于我们对沙苑子营养的吸收。我们必须适度服用。