冻伤怎么做（冻伤应该怎么做）

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冻伤 *** 方法

我曾遭受过低温冻伤，轻度皮肤和皮下组织有疼痛性水肿，重度冻伤有水泡、坏死或溃疡。

* * *方法

(1)如患处有溃疡，应涂青霉素等抗生素软膏，防止进一步感染。

(2)用20℃左右的温水浸泡患处，水中加入高锰酸钾，效果更佳。

(3)将黄蜡38克、松香75克煮沸混合均匀，用温水洗净患处，晾干，涂上温热的药液。

被冻伤后，应该如何处理为佳？有哪些防冻的好方法？

虽然寒冷的冬天会给工作生活带来很多不便，但是生活在北方的人已经习惯了，所以大多数情况下是可以轻松克服的。但是手脚冻伤不仅伤心，还会带来很多不便。这时候可以通过涂抹冻伤药膏或者药水来缓解。关键是避免冻伤进一步恶化。每天晚上睡觉前，可以用实惠的高温热水浸泡双手，边浸泡边搓手，12分钟后擦干并涂抹保湿油进行保护。[div][div]

不可否认，手一旦冻伤，即使采取补救措施，也很难在短时间内恢复。因此，入冬后应提前做好防冻措施，如跑步或快走，以加速血液循环。只要加快包括手在内的身体各个部位的血液循环，手冻伤的概率就会直线下降。即使不能坚持跑步，在室内做一些全身运动也是可行的。

说到促进血液循环，单纯做搓手运动其实同样有效，而且不会受到时间和空间的限制。利用各种空闲时间，以不同的速度向各个方向搓手，可以加快手部的血液流动，增强抗低温能力。相信北方地区的人对此深有体会，通常效果明显。

一般来说，预防手部冻伤的方法有很多种，每个人的体质和耐寒能力都不一样。但在低温环境下，暖宝宝或保暖手套等防护措施必不可少，这也是防止手部冻伤的好方法。至于其他的防冻技巧，因人而异，要结合自己的体质和生活习惯灵活掌握。

为冻伤人员冻伤部位解冻时应该怎么做

1.轻度冻伤。

轻度冻伤可以用热水浸泡手脚使其部分冻伤，因为轻度冻伤只是冻伤部位轻微发红，触碰时产生疼痛，肌肉和内部血管并未受损，用热水或加热即可缓解。

轻度冻伤的另一个方法* * *是将生姜切片，轻轻擦拭患处，直到局部感觉有点热，就可以停下来了，或者将生姜切片放在火炉旁加热后轻轻擦拭患处，或者将生姜捣碎成泥，加入白酒后涂抹在患处。最方便的方法是取适量醋，在火上加热，用纱布蘸醋，外敷患处。

2.严重冻伤。

这时候热水或火烤都没用，因为冻坏的部位不仅红肿，而且血管、肌肉已经冻伤，血液停滞，形成红肿的疙瘩，血液循环不畅，严重的还可能出现组织坏死。

首先你要在温暖的地方等待，比如房子或者有暖气的密闭空间，等身体慢慢暖和起来。这时候冻住的部位就不会再麻木了。用温水浸泡冻疮部位，逐渐提高水温，让冻疮部位逐渐适应升高的水温。切记不要用开水烫，以免烫伤皮肤，得不偿失。可以喝热汤驱寒。如果冻伤部位有水泡或者水泡破了，就不能用温水洗了。应该涂冻疮膏，用干净的纱布包扎患处，避免二次感染。如果伤势太严重，应立即就医。

3、大面积冻伤

如果是大面积冻伤或者已经坏死，及时在* * *登记破伤风抗毒素或者类固醇，注意保护患处。如果只是局部冻伤，要迅速脱离寒冷的环境，到温暖的地方恢复体温。用肥皂水清洗冻伤部位后，涂抹冻疮膏。

如果是全身冻伤，迅速将伤者移到温暖的地方缓解，脱下衣服，盖上被子，让身体暖和起来。伤者神志清醒时，可喝热汤或少量酒，加快体温恢复，然后及时就医。

冻伤了怎么办？

冻疮是由于寒冷引起的一种外周局限性炎症，是冬季的常见病。表现为暴露部位充血性水肿、红斑，遇高温皮肤瘙痒。严重者，患处可能出现皮肤糜烂和溃疡。冻疮可分局部或全身(冻僵)，多因寒冷、潮湿及衣服、鞋带过紧所致，多发生于皮肤、手、脚、手指、脚趾、耳朵、鼻子。病程长，冬季会复发，不易治愈。对于一些女学生来说，不仅影响手部美观，也给生活带来很大不便。就* * *，虽然方法很多，但很少能根治，所以往往比较难。

一、冻伤* * *

冻伤分为四级:一级冻伤最轻，也就是常见的“冻伤”，损伤在表皮。冷冻部位皮肤红肿、充血，几天后症状消失。愈合后除表皮脱落外无疤痕；二度冻伤伤害了表皮真皮。受伤后除红肿外，还伴有水疱，可能为血性液体，深部可出现水肿和剧烈疼痛，皮肤可有暗沉感。三度冻伤伤及整个皮肤层，导致皮肤呈黑色或紫褐色，失去痛感，伤后难以愈合，除疤痕外长期过敏或疼痛；四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨骼，愈合后可能导致坏死、感觉丧失、结疤。

* * *必须首先脱离寒冷环境，脱去湿衣服，置身于温水中逐渐复温，必要时可对全身严重冻伤者进行人工呼吸以增强心脏功能。对于冻疮，除了复温* * *，可以用酒精和花椒水擦，效果更好，也可以用5%樟脑酒精和各种冻疮膏擦，有一定效果。如果二度冻疮伴有水泡，可用雪花针穿刺抽出液体，再涂冻疮膏。三、四级冻伤必须在温暖条件下抢救。

常用药物为外用:冻疮膏、化妆棉、纱布、绷带。内服:感冒颗粒、生姜糖浆、止疼片、地西泮。

第二，防冻水

冬天很多人不敢用冷水早晚洗脸。有些人宁愿不用热水洗脸。其实冬天用热水洗脸很舒服，但是对身体不好。因为脸上的皮肤毛孔被热水放松，很快被冷空气收缩，如果经常受到这样的* * *，皮肤很容易出现皱纹。早晨或午休后，用冷水浸湿的毛巾擦脸，可使人顿时头脑清醒，神清气爽。在用冷水洗脸的过程中，冷水不仅可以改善面部的血液循环，还可以改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。冷水洗的保健作用是锻炼人的耐寒能力，预防感冒和鼻炎，对神经衰弱和神经性头痛患者也有好处。

睡前洗热水脚不仅干净卫生，还能缓解疲劳，还能起到防病治病的作用。脚在人体的最低处，属于人体的末端。在热水的浸泡下，血管扩张，局部血流加快，从而增加了下肢的营养供应。所以，冬天坚持用热水洗脚，对冻疮有一定的预防作用。患有失眠和足部静脉曲张的人，每天晚上用热水洗脚，可以缓解症状，使其容易入睡。当然，洗脚水不能太热，冬天以不超过45℃为宜。

第三，防冻饮食

多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑、海参。狗肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽子等食物富含蛋白质和脂肪，产生的热量较多。

补充富含钙和铁的食物，可以提高身体的御寒能力。含钙食物主要有牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等。含铁食物主要是动物血、蛋黄、猪肝、大豆、芝麻、黑木耳、红枣。

含碘的食物可以促进甲状腺素的分泌，产生热量。如海带、紫菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。动物肝脏和胡萝卜可以增加抗寒能力。芝麻和葵花籽可以提供抗寒的必需元素。要多吃韭菜、红枣、大葱、绿豆芽。

第四，运动驱寒

冬季坚持运动，可以提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统的体温调节功能，使机体与寒冷的气候相平衡，适应寒冷，有效提高机体的抗寒能力。冬季锻炼前，一定要做好充分的准备，运动量要从小到大。不要做太剧烈的运动，以免出汗。

对于不喜欢运动又不能坚持锻炼的人来说，有一种活动可以不受场地的限制，随时进行，也可以让身体保持温暖。比如搓手，时间可长可短，只要手空闲的时候能做就行。如果时间长一点，你的手会感到温暖。

此外，当气温降至零下10℃时，有些人的耳朵会长冻疮。预防耳朵冻疮，除了给耳朵保暖外，用手搓耳朵直到耳朵发热也是一个很好的方法。

现在由于生活条件的改善，几乎没有冻伤的病人，即使有也是冻伤。冻疮的主要预防措施是保暖和注意局部血液循环。如果发生冻疮，不要用热水烫伤患处，而要用温水冲洗。可以用一些红外线等物理疗法，也可以用一些促进血液循环的药物。

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