最近拉单杠的好处,吊单杠有什么好处和坏处优质这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。1、吊单杠有什么好处和坏处2、单杠引体向上的好处3、单杠悬垂是练肌肉吗
2023-12-04 02:20:01
拉单杠有什么好处
美容减肥 2024-06-26 16:55:02
最近很多朋友都遇到了拉单杠有什么好处的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
问题描述:我要通过拉单杠来锻炼身体，拉单杠有什么好处？
医生回答说（1）
王胜强|副主任医师重庆大学附属肿瘤医院
病情分析：拉单杠能够起到辅助减肥瘦身的作用，在拉单杠的过程中能消耗体内的热量也可以起到燃烧脂肪的作用，从而能够起到辅助减肥瘦身的效果，而且在拉单杠的过程中还能够锻炼手臂的力量，也能够增加肺活量。平时的时候可以适当的拉单杠，对身体有好处。标签： 单杠
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