首页 > 美容减肥

怀孕了老是便秘怎么办

美容减肥 2024-06-25 02:05:02
生活中很多朋友不懂得怀孕了老是便秘怎么办,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助所有朋友,具体来看下。

怀孕了老是便秘怎么办

问题描述:怀孕后便秘,孕前不便秘。最近每次排便便秘出血都很痛苦。会不会对胎儿有影响,我想问一下,怀孕了老是便秘怎么办?

医生回答(1)

刘晓晖|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,适当增加运动,增加运动量能够促进胃肠蠕动,进而防止便秘。摄入足量的膳食纤维,据欧洲共同体食品科学委员会推荐,每人每天要摄入30克膳食纤维,在现实生活中可以多吃芹菜、菠菜、猕猴桃、香蕉等,补充膳食纤维,防止便秘。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 便秘   怀孕

生活百科 饮食百科 健康养生 美容减肥 自然百科 科普大全 文化常识
Copyright 百科网 备案号:冀ICP备2022029337号-3本站图文信息均来自于网络收集,仅供大家参考,不作为医疗诊断依据。
统计代码