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肾虚的表现男怎么调理

美容减肥 2024-06-16 19:30:01
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肾虚的表现男怎么调理

问题描述:最近总是感觉精神不佳,腰酸背痛,脾气暴躁,有时还会失眠。我也不能和我妻子同房。检查后,我说我有肾虚,那么,如何调整肾虚的表现比较好呢?

医生回答说(1)

张俊峰|副主任医师

重庆市永川区中医医院

病情分析:您好,男人肾虚调理可以食用虾:具有补肾壮阳的功效。另外富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 调理

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