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吃甜菜头有什么好处?

美容减肥 2024-06-07 00:25:01
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吃甜菜头有什么好处?

问题描述:今天第一次吃甜菜头。我以前从未吃过它。朋友说营养价值高,那么吃甜菜有什么好处呢?

医生回答(1)

郭立宏|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,说到甜菜头,大家可能觉得有点陌生。其实甜菜不仅能吃,而且营养极高,吃起来有股淡淡的甜味。甜菜的好处有:1、预防甲状腺,2、降血压,3、排毒,4、保肝解毒,5、增强抵抗力,6、预防贫血,7、帮助消化,8、均衡营养,9、预防便秘。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 甜菜

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