生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的什么食物可以化痰这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。问题描述:这两天有点咳嗽痰多，想吃点食物调理一下。什
2024-06-04 21:40:01
大姨妈吃什么食物好
美容减肥 2024-06-05 00:35:01
生活中，很多小伙伴不知道大姨妈吃什么食物好?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述:来月经的时候总是肚子疼。我只想躺在床上，哪儿也不去，也没有胃口，但我的朋友说要多吃或少吃。所以，大姨妈吃什么食物好？
医生回答说（1）
陈云梅|副主任医师重庆市永川区中医医院
病情分析：您好，女性在来大姨妈期间，由于经血的流失，会导致身体相对比较虚弱，所以在这个时候应该注意补充营养，比如多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，常见的有卷心菜、西红柿、西兰花以及车厘子等，还有常见的鱼肉、瘦肉以及鸡肉等。注意腹部保暖，对于生冷寒凉冰镇的食物要尽量的避免。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：胃镜息肉切除休息几天下一篇：阴虚吃什么补
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