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温补食物有哪些

美容减肥 2024-06-03 21:24:01
生活中,有许多的问题会给人带来很多烦恼,许多朋友问小编温补食物有哪些的问题,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。

温补食物有哪些

问题描述:我爸身体不好已经很久了,他的胃口有些不好。当他去医院时,医生建议他多吃些温热的食物,但他没有详细说明。有哪些暖身食物?

医生回答说(1)

谢颖|副主任医师

重庆市永川区中医医院

病情分析:您好,有很多食物都是温性的,比如豆油、胡萝卜、韭菜等。荔枝、莲子、大枣、李子等水果也是温性的。温性的食物可以和寒性的食物一起吃,这可以降低对胃肠道的刺激。你平时要保持摄入食物种类丰富,这可以为身体提供充足的营养物质。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

标签: 食物

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