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2024-05-31 17:30:01
南瓜的营养价值
美容减肥 2024-06-01 00:24:01
小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对南瓜的营养价值不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。
问题描述:我最近经常便秘。医生说我可以吃南瓜。什么是南瓜的营养价值？
医生回答说（1）
彭玲|主任医师重庆市永川区中医医院
病情分析：您好，南瓜的第一个营养价值，能够为机体补充丰富的膳食纤维，进而能够促进肠道蠕动，维持良好的肠道微生态，对于预防和治疗便秘的好处会非常的明显。第二个营养价值，能够为机体提供丰富的β-胡萝卜素，对于提高视力水平、缓解视疲劳，和增进皮肤的细腻程度，作用会非常的明显。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：人的体温多少才是正常的下一篇：脂肪肝的食疗方法有哪些
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