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碧根果的营养价值

美容减肥 2024-05-30 11:00:02
大家在中遇到的碧根果的营养价值这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的,对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的,所以小编给大家做了个整理,一起来看下面的内容。

碧根果的营养价值

问题描述:最近喜欢吃山核桃。你有什么碧根果的营养价值?

医生回答说(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

病情分析:碧根果是一种营养丰富的水果,营养价值很高。含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,能为身体补充营养。碧根果还含有大量的膳食纤维,有助于消化,促进肠道蠕动,降低胆固醇,保护心血管健康等。此外,碧根果还富含多种抗氧化物质,有助于抵抗自由基,延缓衰老,促进皮肤细胞的新陈代谢,增强机体免疫力。

标签: 营养   价值

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