生活中，很多小伙伴不知道盐蒸橙子千万别乱吃?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。现在正值独特时期，很多朋友听说吃盐蒸橙子可以止咳利咽，都想试试。但是要注意，盐蒸橙子千万别乱吃！这最多是一种饮食
2024-05-23 14:48:01
每天吃橙子有什么好处
美容减肥 2024-05-27 09:48:02
生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的每天吃橙子有什么好处这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述:我喜欢吃橘子，想问一下是不是吃多了？
医生回答(1)
张明萍|主任医师重庆市永川区中医医院
病情分析：每天吃橙子的好处有很多：1、缓解精神紧张。橙子味道清香，每日食用可以减少焦虑紧张情绪，缓解精神压力。2、改善肠道功能。橙子中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，加速有害物质排出，同时润肠通便，预防便秘。3、提高免疫力。橙子中的维生素C丰富可以预防感冒，提高对病毒和致病细菌的抵抗力，此外维生素C还具有淡化色斑，美白肌肤的好处。标签： 橙子
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