指压是一种用手指沿经络按压穴位的治疗方法。指压不同于按摩，因为它没有柔软的动作，所以也不同于西方的按摩。同时也运用了手、脚、背的压或拉的技术。指压从业者沿着经络或能量线对数百个穴位施加压力。为了增加压力，我们用手掌、拇指、指关节、手肘和膝盖来做指压，甚至用脚来做。指压技术用感人的方式表达出来。中国也有类似的指压法。
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