怎么炒鸡肉
1.生菜炒鸡片。
1.准备食材:鸡胸肉150g,生菜一半,胡萝卜一半,泡好的木耳一把,葱姜末,鸡蛋清1个,用于鸡上浆,淀粉少许,胡椒粉少许,盐,料酒,玉米油。
2.鸡胸肉切片,加入葱姜末、料酒少许、盐少许、胡椒粉一勺、鸡蛋清一勺、淀粉一勺,用筷子腌制半小时以上。
3.生菜、胡萝卜切片,木耳洗净备用。
4、锅里放水,水里开一勺盐,滴几滴油,把菜放进去,水烧开后捞出来。
5、锅中倒入适量油,将鸡片倒入油中翻炒变色。
6.待鸡片变白后,倒入焯水的蔬菜,加一勺盐翻炒拌匀。
7、锅可以装了。
二、木耳炒鸡。
1.准备食材:土鸡120g,木耳,蒜5瓣,葱3根,姜1片。在正式制作之前,我们需要准备以下食材:土鸡半只、干木耳120g、小葱3根、蒜5瓣、姜1片、盐1茶匙、酱油2汤匙、蚝油2汤匙、淀粉2汤匙。
2.木耳提前洗干净,然后切成小块放在盘子里备用。然后将大蒜切片,姜切丝,放在盘子里备用。最后将小葱切成寸段,放在盘子里备用。
3.准备一个碗,加入1茶匙盐,加入2汤匙酱油,加入2汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,加入半碗水,然后搅拌均匀,做成一碗汁。
4.鸡肉清洗干净后,剁成大小均匀的小块,放在盘子里备用,再加油加热,放入姜片翻炒几下,然后迅速将鸡肉放入锅中快速翻炒。注意柴火灶的生熟程度,不然容易炸。
5.鸡肉炒至表面焦黄后,加入木耳,快速翻炒2分钟,将木耳的水分炒干,然后将准备好的碗汁倒入锅中,翻炒均匀,然后盖上锅盖焖2分钟。
6.等炖的时间差不多了,锅里的汤就剩不多了。将葱花放入锅中翻炒几下。
第三,香菇炒鸡。
1.准备食材:口蘑300g、鸡胸肉100g、葱1根、蒜2瓣、油、盐、鸡精、酱油15ml、料酒8ml、淀粉。将口蘑洗净,切片;鸡胸肉洗净切片,用盐、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。
2.将口蘑放入沸水锅中焯水1分钟左右,捞出放入冷水中冷却。
3.热锅放油,放入鸡胸肉翻炒至变色,捞出备用。
4、热锅放油,放入葱蒜片翻炒出香味。
5.加入蘑菇和盐,翻炒约2分钟。
6.加入鸡胸肉,搅拌均匀。加入生抽、水淀粉、鸡精、葱,搅拌均匀。
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