西瓜能和桃子同吃吗

科普大全 2023-09-20 06:01:49

生活中很多朋友不懂得西瓜能和桃子同吃吗，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。

西瓜能和桃子同吃吗

西瓜可以和桃子一起吃。桃子和西瓜是含糖量高的水果。根据中国食物成分表，西瓜和桃子的营养成分相当一致，如胡萝卜素和维生素A等。如果一起吃，吃多了，人体无法一下子吸收那么多同样的营养，只能排泄。

西瓜:

西瓜是盛夏之王，清凉解渴，香甜多汁，是盛夏的好水果。西瓜除含有脂肪和胆固醇外，还含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素和丰富的维生素C等物质。是一种营养高、纯度高、食用安全的食品。果肉的含糖量一般在5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。成熟期后期甜度随着蔗糖的增加而增加。

西瓜果肉:蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、赖氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维生素A、B、C，挥发性成分含有各种醛类。

西瓜籽:含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。

西瓜皮:西瓜皮含有丰富的维生素C和e。