各有各的优势。
碘盐和无碘盐各有优势，没人说。只能说目标人群不一样，效果不一样。只有选对了盐才是最好的。
由于我国大部分地区缺碘，碘盐是我们生活中常见的一种盐，市场价格相对较低，购买非常方便。从生活角度来说，碘盐有优势。
但无碘盐也是必须的，因为高碘地区和甲亢患者不能吃碘盐，会导致体内碘过量，从而影响健康，所以无碘盐是这部分人群的必需品。
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