为什么要少吃罗非鱼
科普大全 2023-07-20 11:36:02
在生活的过程中总会遇到一些问题，比如为什么要少吃罗非鱼,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
吃得太多对你的健康有害，有以下两个原因:
1.罗非鱼的生存能力很强，可以在脏水中生长，但是在这种水中生长的罗非鱼的鱼和内脏可能含有对人体有害的物质，比如重金属，如果长期食用或者过量食用，可能会对健康有害。
2.罗非鱼富含蛋白质。鱼肉虽然鲜嫩可口，但也不宜过量食用，否则容易导致腹胀、腹痛、消化不良等症状。
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