生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编蒸土豆热量高吗会发胖吗的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。吃蒸土豆是否会发胖要看具体情况。正常情况下，每100克蒸土豆的热量约为69
2024-01-30 10:24:01
一根油条热量是多少大卡
科普大全 2023-07-20 04:08:01
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的一根油条热量是多少大卡这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
272卡路里。
油条的热量是每100克388卡，而一根油条的热量是70克左右，所以一根油条的热量是272卡左右。
与我们常吃的大米相比，同类的热量要比大米高很多。100g的米饭热量只有116卡，而油条的热量是三倍，饱腹感远不如米饭。可以说，减肥期间油条对人并不友好。
油条是一种高热量的食物。主要原料是淀粉，碳水化合物含量比较高。100g油条中，碳水化合物含量为51.00g，脂肪含量也很高，脂肪含量为17.60g，所以减肥期间不建议食用油条。
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