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2024-01-12 23:36:01
中国的饮食文化博大精深,每个地区都有自己的招牌菜。包子虽然不高雅,但能填饱肚子,吃起来也很方便,特别适合上班族。其实也可以每天给孩子做花式包子。花式小笼包可以当早餐,也可以当晚餐。可以根据个人口味和营养需求添加各种对身体有益的食材。只要搭配巧妙,谁都能做出好吃的花式小笼包。
西葫芦鸡蛋馅
练习:
1.把面团做好,切好剂擀包子皮备用,把西葫芦擦干净,加盐,适当脱水。将豆腐压碎,煎鸡蛋,加入西葫芦丝和碎豆腐;
2.粉丝用冷水泡软,焯一下,切段,拌入馅中,加入葱、姜、蒜末、盐、糖、酱油、鸡精拌匀;
3.包好包子,醒发20分钟,放在锅上用冷水蒸10分钟左右。
两个咖喱土豆面包
1.土豆去皮蒸熟,用勺子压成土豆泥,胡萝卜和洋葱切丁;
2.放少许油,在锅里炒胡萝卜和洋葱,加入咖喱酱和适量的水,慢慢煮。如果喜欢胡萝卜软的,可以煮久一点,倒入土豆泥,搅拌均匀,适当调味,小火翻炒蒸发水分,注意不要炒糊。完成的咖喱馅应该是糊状的,放凉备用;
3.和面:将五个小面团擀成中间厚外围薄的面皮,包上馅料,蒸笼加入冷水,用喷壶在馒头表面喷水,盖上盖子发酵15分钟;
4.中火,水开后蒸15分钟。熄火后等待3分钟,再揭开盖子。
三流沙袋
1.将面粉、酵母、泡打粉和牛奶揉成光滑的面团,小火焖15分钟,蒸咸蛋黄,用刀背压碎,加入糖、少许牛奶和黄油,拌匀,做馅;
2.将面团揉成条状,分成10等份,用手捏扁,将馅料放在面团中间,捏紧,放在蒸笼上,口朝下,发酵至两倍大小;
3.将锅放入冷水中,中火蒸10分钟。关火后,3分钟后开盖,出锅。
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