人参炖小鸡排骨汤的做法

科普大全 2023-09-17 07:30:24

生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的人参炖小鸡排骨汤的做法这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

人参炖小鸡排骨汤的做法

人参可以和鸡、排骨一起炖。人参、鸡肉、排骨都是滋补食材。这些成分加在一起可以让身体更强壮。也可以选择为家人多吃这样的食物。这是对家人健康的负责，第二个月最好选择给人吃这样的食物。如果再加点红枣、枸杞，也有补血益气的功效。下面，

练习1

调味品

盐5克，鸡粉5克。

工作方法

先把鸡剖开洗干净，再把猪切块，把鲜人参洗干净。

锅中烧开水后，将鸡、猪放入展柜中煮熟，去除表面的血渍，然后倒掉，用水冲洗干净。

3将猪秀、鸡肉、鲜人参、枸杞、生姜、红枣放入炖锅内，加水炖2小时，加盐、鸡粉即可食用。

练习2

材料:百年板栗油鸡1只、糯米1杯、大葱适量、大蒜6瓣、大枣9枚、人参2根、盐1茶匙、白胡椒粉适量、鸡精少许。做法:1。将鸡洗净，去爪、去头、去臀，腹部切一刀，放入糯米和一些蒜、葱、枣、人参。2.将鸡腿拧干，堵住腹部的口，将锅注满水，加入剩下的人、枣、蒜。3.大火烧开，撇去浮沫，小火炖40分钟，加入盐等调料，再炖20分钟。4.移入石锅，放入剩余的葱段，加热片刻即可食用；如果不喜欢浮油，可以在进入石锅前去除浮油。

练习3

准备材料:

配料:人参、鸡肉、排骨

辅料:盐、姜、枸杞、红枣。

练习:

先将事先选好的鸡肉切好洗净，排骨切成大小合适的块，鲜人参洗净。

锅中水烧开，放入鸡肉和排骨煮至表面血渍去除，然后倒掉，用水冲洗干净。

3将排骨、鸡肉、鲜人参、枸杞、生姜、红枣放入炖锅内，加清水炖2小时，加适量盐，盛汤。

小贴士:枸杞要选粒大、肉厚、色红、质软、味甜的极品。买回来后要放在阴凉干燥的地方，防止受潮被吃掉。

当你制作食物时，你应该按照我们上面建议的方法来制作。人参、鸡肉、排骨对人的健康有很大的作用。如果选择这种排骨和鸡肉炖人参，那么滋补身体的效果也是最好的。当你选择人参炖鸡和排骨时，你应该注意添加的调理。可以选择在里面加五香八角，这样调味汤味道会更好。

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