感冒喝什么汤对身体好没有危害

科普大全 2023-09-17 07:39:02

大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如感冒喝什么汤对身体好没有危害,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

感冒喝什么汤对身体好没有危害

当你感冒时，你也有很多预防措施，尤其是在饮食方面。你要注意，不要随意吃。这对疾病的治疗没有帮助。感冒喝什么汤也有很多选择。例如，尹蓓雪梨汤是一个很好的选择，它有助于治疗感冒，对你的健康无害。所以，这个汤不错。

什么汤对感冒有好处？下面详细介绍，让我们知道感冒的时候选择什么汤，对身体也是无害的。

感冒喝什么汤:

1.尹蓓雪梨汤

功效:银耳滋阴润肺，润燥生津:雪梨清热生津，润肺化痰；川贝母能养肺清肺，化痰止咳。三品合用，具有良好的清热益肺、止咳化痰的作用；特别适用于老年人因肺虚、肺气肿、肺功能不佳引起的胸闷气短、干咳无痰或咯痰、咯血等症。

材料:银耳20克，雪梨1个，川贝母5克，冰糖(或糖)30克。

练习:

1.将银耳去根去杂，洗净，撕成小块。

2.雪梨洗净去皮，去核去籽，切成小丁。

3.将川贝母洗净。

4.将上述加工好的原料放入炖锅中，加入1杯糖和水，放入笼中蒸1小时左右，取出。

用量:每日1剂，早晚空腹服用。

2.枸杞雪梨汤

功效:此汤有明目润肺的功效。

材料:枸杞300克，胡萝卜225克，雪梨4个，蜜枣3个，瘦肉225克，姜2片，盐适量。

做法:1。只取枸杞叶洗净。

2.枸杞梗清洗干净，扎成一捆。

3.胡萝卜去皮，洗净，切块。

4.雪梨洗净，切块。

5.蜜枣洗净。

6.将瘦肉洗净，焯水，然后冲洗干净。

7.烧开适量水，放入枸杞茎、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉、姜片，煮开后小火炖90分钟左右，取出枸杞茎，再放入枸杞叶滚20分钟左右，加盐调味。

3.南杏仁雪梨汤

功效:南北杏有理气平喘、化痰生津、止咳的功效。雪梨含有丰富的寒汁，能增加津液，从津液到血液，从血液到肺循环，所以对血热伤津引起的肺燥有一定疗效。冬天是感冒多发的季节。常喝此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。

材料:北杏仁10克，南杏仁10克，雪梨1克，糖30克。

练习:

1.先将南北杏仁用水略浸泡去皮；将雪梨去皮去核，切成四块。

2.将200毫升水倒入炖肉中，加入南北杏仁、雪梨和白糖，加盖炖1小时，即可食用。

通过上面的介绍，我们也对感冒时喝什么汤有了一些了解，所以感冒时可以选择上面的汤，对提高身体素质也是很有帮助的，尤其是女性。选择这种汤对治疗疾病和滋补我们的身体有很好的作用。